課程回顧-【自然醫學】想得到都可以刮，教你怎麼刮痧

本次實務課程，永誠邀請到在自然醫學上擁有豐富實務經驗的楊幀傑老師。楊老師畢業於國立臺北護理健康大學運動保健系，在美國德州理查森研究所獲得自然醫學博士，專長是脊骨與結構調理。

本次課程的主題是刮痧，你想的到的地方都能刮痧，只是看會不會刮，今天課程楊老師會教大家如何刮！

大部分疾病都是由於氣血瘀滯造成的，「痧」是一種病邪的排泄產物，「出痧」意味著「給邪以出路」，從而改善氣血平衡。

2可刮

• 肌肉多的部位：例如身體背面、四肢等。後頸則可以刮。
• 晚上也可以刮，但要刮輕一點。

3不可刮

• 脖子前方不要刮，因為有重要的神經、血管通過。
• 同一個部位不可以每天刮痧。
• 傷口處、瘀血處、皮膚有問題，孕婦不可刮。

刮痧要注意力道，先輕後重，並注意被刮痧者的反應，不可以過痛。

刮痧應用

中暑可刮痧，刮痧完後可以加入局部穴道輕刮。

拔罐應用

當遇到「陰虛陽實、陰實陽虛」，拔罐時水氣會被拔出來，身體這時屬於比較熱，水這時候屬於液狀。有痰的話要處理肺，肺主津液交換，才能改善水氣的問題。

風寒暑濕燥熱(火)，為中醫說的六邪，六邪幾乎不會單一出現。熱的話都會伴隨另外五種的其中一種出現，1+1出現，熱會導致發炎。

自然醫學的核心就是陰陽平衡。

歡迎各位同學報名永誠自然醫學學位與實務課程！