課程回顧-【中醫】藥材的日常養生妙用

本次實務課程，永誠邀請到在泰昌堂中醫館任職多年的許祐瑄老師，來為大家講解中醫藥相關知識！

許老師畢業於北京中醫藥大學，後來在臺北各大社區大學任教，有豐富的教學經驗，專長是中醫內科與中醫藥。本次課程重點介紹了清熱藥、理氣藥、消食藥及瀉下藥，並分享了多款日常化痰去寒的飲茶配方，為學員提供了實用的養生知識。

1、 藥材分類與應用

許老師詳細講解了清熱藥的區分——實熱與虛熱，以及瀉下藥的兩種用法——攻下與潤下。透過圖片展示，學員們更直觀地理解了藥材的形態、取用方法及氣味特徵。許老師強調，藥材的藥用功效與普通食材不同，必須經過指定品種和專業處理，有些藥材無法自行製作，需要使用專業設備處理，這也是中醫學習的重要環節之一。

2、 日常化痰去寒的飲茶配方

在課堂中，許老師分享了多款化痰去寒的藥膳飲茶配方，這些配方結合了藥材的特性，適合日常養生使用。學員們學會了如何靈活運用藥材，來達到清熱、理氣、消食和潤腸通便的效果。

3、 中藥學習的挑戰與要點

許老師提醒大家，中藥學習入門難度較高，原因在於每個人的體質不同，需針對濕、燥等不同體質進行個性化調理。學員在學習過程中需要有系統地記憶藥材特性，並結合病症與體質，靈活運用，這樣才能真正掌握中醫用藥的精髓。

本次課程透過理論與實際操作相結合，讓學員們更深入了解脊骨神經、內臟反射及頭顱骨調整術的知識與應用。學員們紛紛表示，這堂課不僅增進了對自然醫學的理解，還為未來的實際操作奠定了良好基礎。