最新講座-【心理】薩提爾模式溝通工作坊!
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人人都需要溝通,但是總覺得自己不懂溝通!知道要我口說我心,卻總是口是心非,事後懊悔,到底怎麼說才對!不委屈自己,也能順利表達心情?
心理學家維琴尼亞·薩提爾的溝通理論中,介紹了4種「不良」的溝通姿態,其根源都是低自我價值,因為覺得自己不配,所以才會在情緒中隨波逐流,溝通只是最後的結果!
那有好的溝通姿態嗎?當然有!——高自我價值的一致性溝通姿態!
坦白說就是,正確認識自己,接納自己,才能做回自己!
永誠特別邀請在薩提爾研究領域中的專家——蘇倫慧老師,來為大家帶來一次心理工作坊!帶您認識薩提爾理論中的溝通姿態,覺察自己,學會有效舒服的溝通!
日期:2025年3月9日 14:00~17:00
地點:台北永誠教育中心
費用:500元/人
講師丨蘇倫慧 諮商心理師
● 雲林科技大學學生諮商中心兼任心理師
● 華人伴侶與家族治療協會第七屆理事長
● 國立彰化師範大學輔導與諮商學系博士
● 美國北德州立大學諮商教育學系碩士
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★專長領域:心理劇、SATIR婚姻與家族治療、家庭系統觀與動力、自我探索、悲傷療癒與諮商督導
活動大綱
1、薩提爾溝通姿態
2、四種求生存的姿態
3、一致性的溝通姿態
4、現場帶領練習
學心理最重要是認識自己!
提升自我價值,就學一致性溝通技巧!