‧學好中醫能創業!創造人生新境界! | 2024-01-08 | ||||||||
永誠特邀中西醫兼長,並在自然醫學有高度成就的劉吉豐博士,來擔任中醫交流研討會的講師,與大家分享中醫經典的經絡與針灸。 老師介紹到,人人都需要了解中醫養生,不需要發願做醫生,但是一定要做健康工作者。學中醫可以賺錢嗎?可以的,只要不做非侵入的調理行為,例如捏脊,加入中醫經絡與精油,簡單收費,預約制,亦可以開創個人事業。 所以學習中醫不僅僅可以照顧自己,也可以開創一番事業。 本節課老師介紹了子午流注,時辰養生,什麼時候適合做什麼時候,依時辰養生,幸福快樂一生! 03:00-05:00寅時,肺經當值 肺氣將氣血輸送全身,深層睡眠有助肺氣輸送 05:00-07:00卯時,大腸經當值 氣血流往大腸,此時上洗手間排便最佳。 07:00-09:00辰時,胃經當值 此時進食最易被消化及進行代謝,一定要吃早餐 09:00-11:00 已時,脾經當值 脾負責消化、吸收及排泄的調和 11:00-13:00午時 心經當值 心主神志,午飯後需要小憩養護心神 13:00-15:00 未時 小腸經當值 在小腸最精力旺盛的時間吸收營養 15:00-17:00申時 膀胱經當值 膀胱經主排毒,多喝水,也可以運動流汗 17:00-19:00 酉時 腎經當值 可以按摩腎經重要穴位——湧泉穴,幫助提升腎氣,提高精力 19:00-21:00 戌時 心包經當值 心包經與腦部相通,要早睡讓大腦休息 21:00-23:00亥時 三焦經當值 三焦不通,內分泌就無法輕鬆,這時候必須休養 23:00-01:00子時 膽經當值 膽汁進行新陳代謝,骨髓造血時間,熬夜會影響身體健康 01:00-03:00丑時 肝經當值 全身氣血會歸於肝,由肝來濾化血液
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