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分類： 自然醫學

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自然醫學是什麼？預防與維護健康的自然療法
2025 ．01．20

自然醫學是什麼？預防與維護健康的自然療法

自然醫學是一種結合大自然力量與身體自癒能力的療法，不僅專注於症狀，更著眼於全面的健康平衡。透過草藥、營養調理、運動和身心整合，自然醫學能幫助我們預防疾病、維護身體健康，並回歸生命的本質。這種療法提倡以最溫和、無侵入性的方式，喚醒身體的自癒潛能，讓我們重新與自然連結，找到真正的健康與和諧。探索自然醫學的奧秘，也是在探索一種更健康、更可持續的生活方式。
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